本文摘要：姑娘来月经时，记住这“2洗、2不洗”，庇护子宫，防备妇科疾病 我们都知道，姑娘每个月城市来一次月经，一般在经期的时候姑娘的免疫力和抵挡力要低一些，并且有些姑娘还会呈现痛经、胸账等症状，所以在经期的时候，姑娘必然要懂得自我掩护，这样对姑娘的身体康健才有利。

姑娘来月经时，记住这“2洗、2不洗”，庇护子宫，防备妇科疾病 我们都知道，姑娘每个月城市来一次月经，一般在经期的时候姑娘的免疫力和抵挡力要低一些，并且有些姑娘还会呈现痛经、胸账等症状，所以在经期的时候，姑娘必然要懂得自我掩护，这样对姑娘的身体康健才有利。所以说，姑娘在来月经的时候，记住这2洗、2不洗，可以有效庇护子宫康健，防备妇科疾病！ 姑娘来月经时，记住这“2洗、2不洗”，庇护子宫，防备妇科疾病 洗内裤 姑娘在来月经的时候，经血常常容易沾染到姑娘的内裤上面，所以姑娘在此时必然要养成勤换洗内裤的好习惯，这样可以制止细菌和滋生的滋生，防止进入姑娘的阴道之中，引起妇科炎症。所以说在经期的时候，姑娘必然要养成勤换洗内裤的习惯，然后放在太阳底下举行暴晒，这样可以有效消炎杀菌。

洗脚 有些姑娘在平时常常会呈现手脚冰凉的症状，在经期的时候这种症状会越发的严重，所以姑娘在平时可以适当的泡泡脚，这样可以促进身体的血液轮回速度，有效温暖姑娘的身体，还可以加快子宫内毒素和垃圾的顺利排出，进而可以有效掩护姑娘的子宫，防备妇科疾病。展开全文 不能洗头 我们都知道，姑娘在经期的时候，身体出格的懦弱，假如在经期的时候常常洗头的话，可能造成湿寒之气容易进入姑娘的体内，可能会加重姑娘痛经的症状，或者是会使姑娘呈现月经不调或痛经的症状。

所以在经期的时候，姑娘尽量减少洗头的次数。不能用冷水洗手 糊口中有些姑娘属于寒性的体质，所以在来月经的时候常常会呈现痛经的问题，假如姑娘在经期常常用凉水洗手的话，可能会造成冷气容易进入姑娘体内，反而会使姑娘呈现痛经或月经不调的症状，并且对姑娘的康健也出格的倒霉，还容易使得姑娘患上妇科疾病。

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